Épuisement parental : pourquoi je crie sur mes enfants puis je culpabilise (et comment arrêter)
Si tu lis ces lignes, c’est sans doute que ton cœur est un peu lourd. Peut-être que le ton est monté plus haut que tu ne l’aurais voulu ce matin, ou que la fatigue de la journée a fini par exploser en une colère que tu regrettes déjà. Nous sommes nombreuses à vivre ce cycle…